quarta-feira, 15 de junho de 2011

Calça Fast Swim

Hoje experimentei a calça de competição Fast Swim.  Ela é show de bola!  Sem contar que hoje o treino foi direcionado para mim!! kkkkkkkkkk

20 abdominais e depois100 mts com palmar (tiro).  Repetir isso 10 vezes.

Essas provas de resistência são as que eu gosto.   Terminei o endurance com 25 minutos saindo da água em 1º.

Nenhum comentário:

Postar um comentário